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Mejora tu bienestar y rendimiento
a través de la psicología, el ejercicio
y una buena alimentación.
Bienvenido al Psico Deportivo, donde no nos preocupamos tanto por ser perfectos, sino por dar pasos firmes para salir airosos de los retos de la vida. Basamos nuestro enfoque en tres pilares fundamentales: ejercicio, alimentación y psicología deportiva. Cada uno contribuye a un equilibrio y rendimiento óptimos.
Ponemos a tu disposición un equipo de profesionales que diseñará un plan adaptado a tus necesidades y objetivos, con estrategias basadas en el deporte de élite y la psicología del deporte y la salud. ¡Porque la vida es para disfrutarla y cada pequeño avance cuenta!
Consigue tus metas de salud
y bienestar de forma integral
y personalizada.
Creemos firmemente en los beneficios de sumar ejercicio físico, nutrición y apoyo emocional para vivir con más energía y calidad de vida.
Nuestra experiencia en el deporte de élite y la psicología nos permite ofrecer una perspectiva única. Aportamos un enfoque holístico y personalizado que te guiará hacia la plenitud y el disfrute tanto en el deporte como en la vida diaria.
Queremos fomentar una sociedad más saludable y feliz, donde cada individuo pueda disfrutar de una calidad de vida óptima el mayor tiempo posible. Con un propósito muy claro: ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera segura, efectiva y sostenible.
Conoce los valores
de El Psico Deportivo
¿Tienes una necesidad específica u objetivo individual que no ves cubierto en nuestros servicios?
Creamos un programa especial para ti. Desde programas de pérdida de peso, apoyo psicológico y emocional, hasta programas de preparación para deportes como fútbol, baile, voley, pádel o golf, entre otros.
Estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus metas de la manera más eficaz y personalizada posible.
Monica Queralt
«El mejor entrenador personal que puedas tener. Se adapta a tus necesidades, ya seas un pro del deporte o un novato, estés en forma o jamás te hayas movido. Y explica, corrige, empatiza y motiva como nadie.»
Pablo Gion
«Todo un triunfo! Soy una persona a la que nunca le gustó el deporte, pero con cuarenta y muchos años me di cuenta que tenia que hacer algo y esta es la mejor opción. Sin necesidad de tener pesas o material, te empuja a mejorar en cada sesión. Lo recomiendo!»
Xavi de Gispert
«Personal training muy bueno!!!!!!!!! Sergio es un entrenador personal muy bueno, te escucha y te entrena y te ayuda a conseguir tus metas y objetivos siempre animándote a conseguirlos. He tenido 5/6 entrenadores personales al largo de mi vida y sin duda sergio es el mejor.»
Olga González
«Sergi se adapta a todo tipo de edades, preferencias y estados físicos pudiendo combinar sesiones aptas para todas. Se preocupa por cualquier dolencia y le gusta asegurarse que hay un desarrollo positivo antes y después de vernos. Estamos encantadas con él🤩.»
María José Gallego
«Un entrenador estupendo. Se adapta a mis circunstancias y a mis objetivos. Siempre disponible para resolver cualquier duda. Gracias por enseñarme a vivir sin dolor a través del ejercicio.»