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La nutrición es el complemento perfecto al ejercicio físico.
Una alimentación adecuada juega un papel fundamental en tu salud y bienestar general. Ya sea para mejorar tu energía, bienestar y vitalidad, o para alcanzar y mantener un peso saludable, nuestro plan nutricional personalizado responde a premisas fundamentales: que sea equilibrado, sostenible y, sobre todo, que te permita seguir disfrutando de la comida. Tu plan nutricional personalizado estará enfocado en mejorar tu alimentación y alcanzar tus objetivos de salud.
Founder & Personal Trainer
Toma el control
de tu alimentación.
Podrás seguir un plan que tenga en cuenta tus hábitos alimenticios actuales, tus preferencias, el estilo de vida, tus necesidades nutricionales y tus objetivos.
Con nosotros, aprenderás los fundamentos de la nutrición y contarás con pautas y consejos prácticos para tomar decisiones alimenticias saludables en diversas situaciones.
Monica Queralt
«El mejor entrenador personal que puedas tener. Se adapta a tus necesidades, ya seas un pro del deporte o un novato, estés en forma o jamás te hayas movido. Y explica, corrige, empatiza y motiva como nadie.»
Pablo Gion
«Todo un triunfo! Soy una persona a la que nunca le gustó el deporte, pero con cuarenta y muchos años me di cuenta que tenia que hacer algo y esta es la mejor opción. Sin necesidad de tener pesas o material, te empuja a mejorar en cada sesión. Lo recomiendo!»
Xavi de Gispert
«Personal training muy bueno!!!!!!!!! Sergio es un entrenador personal muy bueno, te escucha y te entrena y te ayuda a conseguir tus metas y objetivos siempre animándote a conseguirlos. He tenido 5/6 entrenadores personales al largo de mi vida y sin duda sergio es el mejor.»
Olga González
«Sergi se adapta a todo tipo de edades, preferencias y estados físicos pudiendo combinar sesiones aptas para todas. Se preocupa por cualquier dolencia y le gusta asegurarse que hay un desarrollo positivo antes y después de vernos. Estamos encantadas con él🤩.»
María José Gallego
«Un entrenador estupendo. Se adapta a mis circunstancias y a mis objetivos. Siempre disponible para resolver cualquier duda. Gracias por enseñarme a vivir sin dolor a través del ejercicio.»