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Cada persona es única.
Tu programa de entrenamiento personalizado también lo será.

Entrenamiento personalizado


Nuestro programa de entrenamiento personalizado te ofrece una vía efectiva y segura para alcanzar tus metas de condición física y bienestar.

Adaptamos un plan a tus necesidades y objetivos específicos, considerando tu nivel actual, preferencias y disponibilidad. Con el respaldo de nuestros entrenadores, te acompañamos paso a paso hacia el éxito.

Packs de entrenamiento


También diseñamos programas de entrenamiento personal para principiantes y personas lesionadas, garantizando un progreso seguro y saludable.

Tienes disponibles distintos packs de entrenamiento:


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tu cambio

Sea cual sea tu plan, dispondrás de recursos adicionales para complementar tu plan de entrenamiento. Vídeos, rutinas, pautas para una vida saludable y ¡mucho más!.
Spa & Wellness Area

Monica Queralt

«El mejor entrenador personal que puedas tener. Se adapta a tus necesidades, ya seas un pro del deporte o un novato, estés en forma o jamás te hayas movido. Y explica, corrige, empatiza y motiva como nadie.»

Pablo Gion

«Todo un triunfo! Soy una persona a la que nunca le gustó el deporte, pero con cuarenta y muchos años me di cuenta que tenia que hacer algo y esta es la mejor opción. Sin necesidad de tener pesas o material, te empuja a mejorar en cada sesión. Lo recomiendo!»

Xavi de Gispert

«Personal training muy bueno!!!!!!!!! Sergio es un entrenador personal muy bueno, te escucha y te entrena y te ayuda a conseguir tus metas y objetivos siempre animándote a conseguirlos. He tenido 5/6 entrenadores personales al largo de mi vida y sin duda sergio es el mejor.»

Olga González

«Sergi se adapta a todo tipo de edades, preferencias y estados físicos pudiendo combinar sesiones aptas para todas. Se preocupa por cualquier dolencia y le gusta asegurarse que hay un desarrollo positivo antes y después de vernos. Estamos encantadas con él🤩

María José Gallego

«Un entrenador estupendo. Se adapta a mis circunstancias y a mis objetivos. Siempre disponible para resolver cualquier duda. Gracias por enseñarme a vivir sin dolor a través del ejercicio.»

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